Archivo de la etiqueta: resistencia insulina

Si los carbohidratos engordan, ¿por qué los asiáticos comiendo arroz no engordaban?

Por Jorge García-Dihinx, 7 de marzo de 2017 lameteoqueviene.blogspot.com.es Breve resumen introductorio antes de entrar en tema: En entradas antiguas hemos ido comentando cómo la insulina es realmente lo que nos engorda y no las calorías. La insulina es secretada … Sigue leyendo

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Bajo en grasas y dieta baja en grasas saturadas, nada bueno para su salud

Por la Dra. Mae-Wan Ho, 13 de abril de 2015 ISiS Las directrices de los Gobiernos sobre la restricción en el consumo de grasas en la dieta y de grasas saturadas para reducir el colesterol y evitar las enfermedades cardiovasculares, … Sigue leyendo

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